レム睡眠を捨てた動物

水中で泳ぎつづけるイルカにはレム唾眠がない。

肺で呼吸するイルカは、筋肉が完全弛緩するとおぼれるから、レム睡眠を廃止してしまったのだ。

天敵にねらわれやすい平原の草食動物も、レム睡眠をながくとるのは、有利でない。

いっぽう、肉食獣は比較的時間に余裕があるので、布団 羽毛で眠る人間のように睡眠時聞はながく、したがってレム唾眠の比率もたかい。

こんなふうに考えると、レム睡眠は唾眠時側の補填用に存在する、というきわめて低い評価になってしまう。

だから、たいせつなことは、レム睡眠の量ではなく、ノンレム唾眠とレム唾眠とが一対になって構成する睡眠周期の枠組みがしっかりしていること、つまり、二種類の眠りの時間配列とその持続時間がくずれないことなのであろう。

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